Нутрициолог назвала главную проблему современного человека
Еда, unsplash.com
Главная проблема современного человека — так называемый «синдром хомячка». Об этом заявила нутрициолог Ольга Панова, информирует «Радио 1».
Специалист отметила, что люди едят не тогда, когда голодны, а постоянно, превращая приемы пищи в фоновый процесс. По словам Пановой, «повышается сахар, клетки перестают реагировать на инсулин».
«Они не пускают глюкозу, и энергии нет», — добавила нутрициолог.
Как сообщалось ранее, диетолог Виктория Говорушко указала, что если человек полностью прекратит употреблять жиры, он себе навредит.
Представленная информация предназначена только для информационных целей и не заменяет профессиональные медицинские рекомендации.
