Врач Разаренова: при минусовой температуре и при ознобе нужно надевать шапку
Шапку необходимо носить не только при минусовых температурах — головной убор необходим, если человек перенес простуду или чувствует озноб.
Терапевт Александра Разаренова рассказала, как правильно носить головной убор. По ее словам, шапка — это не просто украшение, она выполняет важную функцию защиты всего организма. Благодаря правильно подобранному головному убору можно избежать переохлаждения, которое приводит к возникновению простудных заболеваний, обострения некоторых хронических состояний, а также сохранить здоровье волос.
Врач отметила, что шапку обязательно носить при наступлении погодных условий с минусовыми температурами, после перенесенных простудных заболеваний, при наличии хронических состояний, таких, как, например, невралгия тройничного нерва, а также в любом случае, когда человек чувствует озноб.
Что же касается здоровья волос, то длительное нахождение на холоде с непокрытой головой приводит к переохлаждению и нарушению питания волосяных фолликулов. Сухой воздух в квартирах из-за центрального отопления усугубляет процесс, что может привести к ухудшению состояния и преждевременному выпадению волосяного покрова. Также врач обратила внимание на правильный выбор головного убора, ведь слишком тесная модель может повредить структуру волос.
