Онищенко рассказал о причинах возникновения осенней депрессии
Основными факторами возникновения депрессии в осенний период являются резкое похолодание и снижение количества дневного света.
В осенний период люди часто подвержены депрессивным состояниям и снижению настроения. На это грустное состояние, если оно не связано с заболеваниями, влияют несколько факторов, основными среди которых выступают резкое снижение температуры окружающей среды, меньшее количество дневного света, а также уменьшение времени, проведенного на солнечном свете. Об этом рассказал заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко.
По его словам, свое влияние добавляет и необходимость возвращаться на работу после отпусков. Ведь летом многие россияне отправляются отдыхать к морю или путешествуют по интересным местам, проводят время с семьёй, развлекаются и отдыхают, а возврат на работу может усилить симптомы депрессивного осеннего состояния. Нельзя забывать и о сезоне ОРВИ, гриппа и других простудных заболеваний, который начинается с приходом осенних дней.
